En todos los aspectos de tu vida, el conocimiento siempre será tu mejor aliado, y cuando hablamos de salud y nutrición esta regla no es la excepción. Desafortunadamente solemos menospreciar la importancia de mantenernos sanos de manera integral, lo cual es un grave error, ya que investigadores de la Universidad de Yale afirman que el 80% del éxito personal y profesional depende de las emociones…
