En una era globalizada desconectarse del trabajo parece una tarea difícil. Y es que cada día aumentan los factores que nos hacen ser más dependientes del empleo en el cual trabajamos. Sin embargo, un artículo de IFFE Business School recogió las 5 claves para lograr desconectarnos del trabajo.
1. Descanso nocturno adecuado
La energía, la creatividad, la motivación y hasta la ilusión no nacen…
