La falta de sueño constante, las horas robadas a la noche que luego nunca se recuperan, acaban por pasar factura en la salud. Es el síndrome de la privación de sueño, tan necesario para limpiar el cerebro que los médicos asimilan cada vez sus efectos a los que tiene la
Si al terminar tu jornada de trabajo te duele la cabeza, cuello, piernas, etc esta nota es para ti. Queremos contarte sobre los ejercicios de estiramiento para que de esta manera puedas contribuir a mantener un mejor estado de salud y consecuentemente una mejor calidad de vida. Los ejercicios de
El malestar por tener malas posturas al usar dispositivos tecnológicos pueden corregirse…
Cuando una empresa fomenta las buenas prácticas laborales es bastante alta la posibilidad de una reducción de los accidentes laborales. Aquí un caso…
Pasar mucho tiempo en la oficina no significa trabajar más o ser más productivo, al contrario, a veces es innecesario. Algunas organizaciones independientes e investigadores dicen que no es aconsejable pasar más de 40 horas a la semana en el trabajo. Dedicar más tiempo del debido afecta a la salud mental, emocional y
La central sindical estadounidense AFL-CIO reportó que 804 latinos, 513 de ellos inmigrantes, fallecieron en su trabajo durante 2014. La cifra es, sin embargo, un descenso respecto de los 817 registrados en 2013…
e entiende por accidente de trabajo toda lesión corporal que el trabajador sufre con ocasión o por consecuencia del trabajo que ejecuta por cuenta ajena y, de una forma más amplia, también los daños derivados del trabajo las enfermedades, patologías o lesiones sufridas con motivo u ocasión del trabajo. El
Expertos en capital humano aseguran que la influenza afecta a 64% de las firmas de outsourcing…
Los empleadores tienden a tomar uno de dos caminos: incentivos o amenazas. La idea es que amenazar a los empleados con pérdidas es una mejor forma de motivarlos a bajar de peso. ¿Está de acuerdo?…
Permanecer sentados durante horas por cuestiones de trabajo o simplemente por ser una persona sedentaria, genera diversos daños a la salud. El problema se incrementa por que dichos daños a la salud no son revertidos por la actividad física que pudieras hacer antes o después de ir a tu trabajo,aseguran diversos estudios
