Los últimos días del año siempre vienen acompañados de ansiedad y distracciones que conllevan las fiestas o la cercanía de las vacaciones, por lo que es importante tener claro cómo poder mantenerse enfocados en el cumplimiento de metas y objetivos laborales para cerrar el año de buena manera y comenzar
Toda profesión tiene sus riesgos, pero hay algunas donde hay que asumir que puedes tener un accidente en cualquier momento…
¿Sientes que estás al borde del colapso en la oficina? Te compartimos 5 tips para no perder la pasión por lo que haces…
Llega el término de año y algunas personas pueden evidenciar cambios de conducta recurrentes en estas fechas como irritabilidad, problemas para concentrarse, insomnio y ansiedad, que se generan por diversos factores ligados principalmente a las tareas pendientes y que muchas veces son ineludibles. Por ejemplo, velar por el cumplimiento de
Con mucha frecuencia descargamos nuestro estrés laboral en nuestros amigos, hijos o parejas. A continuación dos formas de asegurar que los problemas del trabajo se queden en la oficina…
Los mexicanos están expuestos a la depresión y padecimientos cardíacos como consecuencia de los prolongados horarios de trabajo, alertó el lunes el coordinador de Salud de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), Rodolfo Nava. Si una persona labora 11 horas al día, «está dos veces más propensa a padecer depresión,
El síndrome de Burnout, declarado como factor de riesgo laboral por la OMS, puede llevar al trabajador al colapso. Giuliana Cafferata, especialista en Gestión de Talento, explica las causas y consecuencias de esta enfermedad.,,
Casi el 40% de los trabajadores españoles no consigue llegar a tiempo a su puesto de trabajo pese a tomar medidas para evitarlo, como madrugar más, según un estudio de la consultora Pagegroup. Los atascos son el principal problema para quienes se desplazan en vehículo propio, mientras que las huelgas
Desconcentración, ansiedad, trastorno del sueño e irritabilidad es una combinación que cada año afecta a miles de trabajadores chilenos y que alerta sobre un problema al que no hay que restarle importancia: estrés laboral. Este fenómeno ha ido en ascenso los últimos años y que puede provocar desde un extremo
Los últimos meses del año se transforman en la etapa más dura para los trabajadores. Aumentan las cargas, existe más presión sobre los colaboradores, los índices de motivación disminuyen, y todo esto puedo llegar incluso a perjudicar el clima laboral y aumentar el estrés. En ese sentido, Suyin Palma, jefa de selección de Adecco, entrega
