De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), México es la nación con el mayor número de trabajadores que sufren estrés laboral. El 75% de los trabajadores experimenta estrés en el trabajo, lo que nos pone en la cima de esta categoría; en seguida están China y Estados Unidos.
Las bibliotecas de Nueva York ofrecen el servicio para que las personas desarrollen su creatividad; pese a que tiene valor terapéutico, los especialistas señalan que no es una terapia formal…
Excelsior.com.mx. En México, el 75% de los trabajadores sufre estrés laboral, lo que coloca al país en el primer lugar a nivel mundial en esta categoría, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Es cierto que todos los trabajos conllevan una carga de estrés pero éste puede convertirse en un problema
Estudio refleja que los estudiantes de medicina, psicología y arquitectura padecen mayor estrés; la angustia por egresar de una carrera saturada, es un nuevo estresor en los mexicanos…
Un 33,7% de los empleados considera que los problemas informáticos son uno de los mayores motivos de estrés en el trabajo, según datos recogidos por Beservices, consultora especializada en proyectos IT. Cómo reducir el estrés laboral…
Si no tienes ganas de ir a trabajar, no quieres compartir con tus compañeros de trabajo, te sientes sobrepasado y cansado, te opones a los cambios, te preguntas continuamente ââ¬Ë¿para qué hago esto?ââ¬â¢ y llegas a tu hogar aún pensado en temas laborales, es muy probable que seas un profesional burnout,
Excelsior.com.mx. Es común toparnos con condiciones desafiantes que pueden inducir estrés. Sin embargo, lo bien que funcionemos ante ellas tiene mucho que ver con cómo evaluamos la situación y cómo le respondemos. Cuando vemos las condiciones como un reto para el que tenemos los recursos necesarios para responder, el estrés de hecho puede
El estrés de oficina se esconde hasta en tu móvil, pues una de cada cuatro personas sufre trastornos relacionados con las nuevas tecnologías. Te compartimos cinco tips para que este padecimiento no atormente tu vida profesional. ¿Te sientes irritable, incapaz de tomar decisiones, con miedo e inseguridad? Si tu
Llega el verano y miles de trabajadores comienzan a tomarse sus añoradas vacaciones. Sin embargo, previo a estos días de descanso muchos se sienten angustiados y estresados, debido a la ansiedad que les provoca tener que dejar todas sus tareas finalizadas y ordenadas previo a sus jornadas de ausencia laboral. Para lograr tener unas
El estrés es uno de los peores enemigos del ser humano. No saber controlarlo podría afectar la toma de decisiones, por ejemplo, en el trabajo. Sin embargo, el neurocientífico Daniel Levitin explicó en una charla TED en Londres que hay una forma de evitar cometer errores críticos en situaciones de este tipo a
